Novinky

„Jak rychle zhubnout do plavek“, „6 cviků pro vypracované břicho, jaké jste vždycky chtěli“, „Nehledejte výmluvy a začněte běhat“. Podobné titulky na nás útočí každý den ze všech stran. Moderní doba si prostě žádá, abychom cvičili a zbavili se faldíků. Na tom určitě není nic špatného, ale pokud chcete trápit své tělo cvičením, musíte svalům dopřát i kvalitní odpočinek.

Žijeme ve světě genderové rovnosti, ve světě wellness to ale tak úplně neplatí. Zatímco muži mohou kdykoli kamkoli, ženy by se v určitém období měly vyhnout sauně a zajít do vířivky. Nebo naopak.

Naučte se odpočívat jako profesionálové

Pod pojmem wellness si většina lidí představí pobyt v hotelu a příjemné lenošení v županu. Za slovem wellness se však skrývá aktivní proces změny životního stylu směrem ke zdraví a psychické pohodě. S tím souvisí i kvalitní odpočívání. Ne každý jej zvládá, přitom je životně důležité.

Děkujeme všem našim spolupracovníkům, klientům a příznivcům wellness za přízeň v tomto roce. Do nového roku vám všem přejeme hodně zdraví, štěstí a spokojenosti. Užijte si příjemné a pohodové vánoce!

V termínu od 21. prosince do 4. ledna probíhá v Eurobalneo vánoční dovolená. Budeme odpočívat a nabírat síly a hledat inspiraci pro nové projekty – těšíme se na shledanou v novém roce!

Někdo se s oblibou prohřívá v sauně, další relaxuje ve vířivé vaně, dopřeje si “zdravotní” tempa v bazénu a potom jde do páry. Jedno je ale jisté, nikdo nemá rád přeplněné sauny, mačkání ve vířivce a kopance od cizích lidí při plavání. Řešení se jmenuje domácí wellness. Přečtěte si, jak si takové domácí lázně postavit.

To, co bylo ještě nedávno luxusem, se čím dál častěji stává standardní součástí rodinných domů. Domácí wellness centrum si dnes postavíte i ve větších bytech.